Vivir Una Vida Chalada

Okonomiyaki (letteralmente ” cucinato a suo gusto ” ) è un piatto giapponese di facile realizzazione.
Consiste in una massa di farina combinata con vari ingredienti ( a piacere come il suo nome).
Ci sono due metodi per prepararlo : “allo stile del Kansai” che consiste nel mescolare tutti gli ingredienti insieme e lo “stile hiroshima” che prevede la cottura con la progressiva aggiunta degli altri ingredienti.

Disegno tratto dal Anime di Ranma 1\2

Gli incessanti ritmi frenetici vanno di pari passo con la cattiva alimentazione.Si tende a consumare pasti veloci, iper calorici e con pochi nutrienti nobili. Per ritrovare l’equilibrio bastano pochi accorgimenti come portarsi il pranzo da casa ( utile anche per risparmiare quella 60ina d’euro settimanale) …..