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	<title>Vivir Una Vida Chalada &#187; speziato</title>
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	<description>Stereotipi sottovuoto</description>
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		<title>Ketchup</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 10:06:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredienti

500 gr. pomodori freschi


 500 gr. polpa di pomorodo


 1/2 finocchio


 1 cucchiaino pepe macinato fresco


 2 spicchi d&#8217; aglio


 1cipolla


 1 cucchiaino di peperoncino tritato


 2 chiodi di garofano


 1 gambo sedano


 70 gr. zucchero di canna o 2 cucchiai di miele


 1 cucchiaino semi di coriandolo


 20 cl. aceto di vino rosso


 un [...]]]></description>
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		<title>Tortilla de Maiz</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 10:36:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il suo vero nome è BURRITO e si fa con una tortilla o di maiz o di farina di grano arrotolata intorno ad ingredienti a scelta (dalla carne alle verdure) ed è una ricetta inventata dai messicani che vivono negli Stati Uniti.
Nella versione originale gli ingredienti sono carne macinata,cipolla,peperone,i famosi peperoncini messicani ( chiles jalapeños [...]]]></description>
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		<title>Gamberoni con Riso al Cocco</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 14:48:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La cucina tailandese è diventata molto di moda negli ultimi anni e per una buona ragione: è salutare,facile da preparare e i suoi piatti sono molto saporiti; così che questa cucina risulta una scelta perfetta per qualsiasi occasione,dalla cena rapida infrasettimanale alla elegante cena orientale con gli amici.

Ingredienti
per 4 persone

115 g di funghi cinesi
2 cucchiai [...]]]></description>
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		<title>Risotto alle Fragole</title>
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		<pubDate>Fri, 21 May 2010 14:06:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Versione &#8220;chalada&#8221; (stravagante) del Risotto alle Fragole.
Un modo per coccolarsi anche quando si è soli senza fare uno strappo alla dieta!
La ricetta è ispirata al piatto giapponese Ochazuke per l&#8217;uso del thè verde con il riso  

Ingredienti
(per una persona)

 1/4 cipolla
2 funghi champiñon
2 cucchiaini di uvetta passa
1 yogurt magro ( o 125 ml di [...]]]></description>
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		<title>Hamburger</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 16:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il continuo del Panilla&#8230;. un&#8217;idea per un Hamburger leggero e sfizioso da prepararsi soprattutto quando il tempo stringe e non si può tornare a casa per mangiare&#8230;.


Ingredienti

1 panino per hamburger
1 pomodoro
2-3 wurstel di Surimi ( altrimenti surimi normale)
Spezie (consiglio: curry,peperoncino,origano)
Salsa ( Senape o Ketchup possibilmente magro)
Limone ( a piacere )

La preparazione è banale: basta lavare [...]]]></description>
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		<title>Falafel</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 12:08:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2010/01/falafel-3.jpg"><img src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2010/01/falafel-3-300x187.jpg" alt="" title="Falafel Vegetariano" width="300" height="187" class="alignright size-medium wp-image-483" /></a>
I Falafel,tipico piatto della cucina araba,sono polpette di ceci o fave tritate con cipolla,cumino,aglio e coriandolo.
Piatto Vegetariano da gustare come antipasto o contorno accompagnato da salse ( allo <a href="http://www.vidachalada.it/verdure-alla-griglia-con-salsa-allo-yogurt/">yogurt</a>,tzaziky,<a href="http://www.vidachalada.it/hummus/">hummus</a> o salsa 
<a href="http://www.vidachalada.it/salmone-con-salsa-curry/">curry </a>..... ) oppure nella pita.
]]></description>
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		<title>Salmone con Salsa Curry</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Dec 2009 12:16:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img class="size-full wp-image-449 alignright" title="salmone affumicato" src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2009/12/salmone_affumicato.jpg" alt="salmone affumicato" width="270" height="360" />
Piatto sano ma super veloce, da abbinare con contorno di verdure.]]></description>
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		<title>Seitan in salsa Kefir</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Dec 2009 14:58:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ingrediente base dei piatti più tradizionali della cucina giapponese,dove viene chiamato Kofu, è stato inventato secoli fa dai monaci buddisti cinesi, che estrassero dal grano un concentrato di proteine, il glutine, inventando così un nuovo cibo.

La parola Seitan, viene coniata negli anni '60 dall'esperto di macrobiotica George Osawa. SEI significa "è", mentre TAN vuol dire "proteine", così SEITAN vuol
dire "il giusto sostituto delle proteine”. "Giusto" perchè sostituisce, dal punto di vista proteico, la carne. "Giusto" perchè per gustarlo non c'è bisogno di imprigionare, torturare e uccidere nessuno. "Giusto" perchè per prepararlo non si inquina e non si devasta. "Giusto" perchè è alla portata di tutti e, la sua preparazione non toglie cibo a nessuno.

È ideale per un' alimentazione vegetariana o di semplice riduzione di cibi di origine animale, di colesterolo, grassi e calorie. Di aspetto simile alla carne, il suo sapore è invece più delicato e la sua consistenza più morbida, anche se spesso quest'ultima varia da un tipo di seitan ad un altro.

<blockquote><h7>http://www.promiseland.it/view.php?id=2962</h7></blockquote>]]></description>
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