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	<title>Vivir Una Vida Chalada &#187; verdure</title>
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		<title>Tortilla de Maiz</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 10:36:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il suo vero nome è BURRITO e si fa con una tortilla o di maiz o di farina di grano arrotolata intorno ad ingredienti a scelta (dalla carne alle verdure) ed è una ricetta inventata dai messicani che vivono negli Stati Uniti.
Nella versione originale gli ingredienti sono carne macinata,cipolla,peperone,i famosi peperoncini messicani ( chiles jalapeños [...]]]></description>
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		<title>Gamberoni con Riso al Cocco</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 14:48:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La cucina tailandese è diventata molto di moda negli ultimi anni e per una buona ragione: è salutare,facile da preparare e i suoi piatti sono molto saporiti; così che questa cucina risulta una scelta perfetta per qualsiasi occasione,dalla cena rapida infrasettimanale alla elegante cena orientale con gli amici.

Ingredienti
per 4 persone

115 g di funghi cinesi
2 cucchiai [...]]]></description>
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		<title>Gnocchi di Patate</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 14:21:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[al Radicchio Trevigiano.



Ingredienti

 600 g di patate farinose a pasta bianca ( per quanto possibile tutte della stesa misura)
1 uovo
200 g di farina
sale

Crema

400 g di radicchio trevigiano
1 cipolla rossa media
2 cucchiai d&#8217;olio d&#8217;oliva
 1\2 bicchiere di vino bianco secco
parmigiano grattugiato
sale e pepe macinato fresco (se possibile)

Preparazione
Lavate bene le patate e cuocetele al vapore &#8220;al dente&#8221;.Scolatele,sbucciatele [...]]]></description>
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		<title>Falafel</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 12:08:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2010/01/falafel-3.jpg"><img src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2010/01/falafel-3-300x187.jpg" alt="" title="Falafel Vegetariano" width="300" height="187" class="alignright size-medium wp-image-483" /></a>
I Falafel,tipico piatto della cucina araba,sono polpette di ceci o fave tritate con cipolla,cumino,aglio e coriandolo.
Piatto Vegetariano da gustare come antipasto o contorno accompagnato da salse ( allo <a href="http://www.vidachalada.it/verdure-alla-griglia-con-salsa-allo-yogurt/">yogurt</a>,tzaziky,<a href="http://www.vidachalada.it/hummus/">hummus</a> o salsa 
<a href="http://www.vidachalada.it/salmone-con-salsa-curry/">curry </a>..... ) oppure nella pita.
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		<title>Seitan in salsa Kefir</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Dec 2009 14:58:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingrediente base dei piatti più tradizionali della cucina giapponese,dove viene chiamato Kofu, è stato inventato secoli fa dai monaci buddisti cinesi, che estrassero dal grano un concentrato di proteine, il glutine, inventando così un nuovo cibo.

La parola Seitan, viene coniata negli anni '60 dall'esperto di macrobiotica George Osawa. SEI significa "è", mentre TAN vuol dire "proteine", così SEITAN vuol
dire "il giusto sostituto delle proteine”. "Giusto" perchè sostituisce, dal punto di vista proteico, la carne. "Giusto" perchè per gustarlo non c'è bisogno di imprigionare, torturare e uccidere nessuno. "Giusto" perchè per prepararlo non si inquina e non si devasta. "Giusto" perchè è alla portata di tutti e, la sua preparazione non toglie cibo a nessuno.

È ideale per un' alimentazione vegetariana o di semplice riduzione di cibi di origine animale, di colesterolo, grassi e calorie. Di aspetto simile alla carne, il suo sapore è invece più delicato e la sua consistenza più morbida, anche se spesso quest'ultima varia da un tipo di seitan ad un altro.

<blockquote><h7>http://www.promiseland.it/view.php?id=2962</h7></blockquote>]]></description>
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		<title>Seppia con pisellini verdi</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 15:36:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbigote</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una ricetta facile, sana, rapida e buonissima! Ideale per chi lavora e vuole regalarsi una cena o pranzo gustosi senza necessariamente passare ore ai fornelli.

<img class="aligncenter size-full wp-image-325" title="seppiepiselli" src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2009/10/seppiepiselli1.jpg" alt="seppiepiselli" width="350" height="232" />
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		<title>Pakoras</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 09:02:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<img class="size-medium wp-image-315 alignright" title="Pakoras" src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2009/10/Pakoras-283x300.jpg" alt="Pakoras" width="283" height="300" />
La dieta dei vegetariani indiani è estremamente varia, nutriente e sostanziosa. In mancanza di burro,latte e uova, le proteine vengono fornite tramite un largo impiego di legumi secchi. Le verdure fresche abbondano e oltre ad essere cucinate in una gra varietà di curry,vengono servite come spuntini per tutte le ore.
Esistono molte varietè di pakoras; la ricetta base consiste in una specie di frittella che nelle diverse regioni viene preparata in maniera diversa: al nord è poco più di una pastella di Besan ( farina di ceci), aromatizzata e piccante; nell'India centrale contiene anche verdure tritate finemente, nel sud è un bocconcino ricoperto di pastella.
In qualsiasi modo si preparino le <em>pakoras</em> sono bocconcini gustosissimi che si servono con una salsina piccante e armatizzata.
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		<title>Caponata Siciliana</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 09:24:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<img class="alignright size-medium wp-image-259" title="caponata di verdure" src="http://www.vidachalada.it/wp-content/uploads/2009/10/caponata-bl1-300x196.jpg" alt="caponata di verdure" width="300" height="196" />

<h3>Ingredienti</h3>
<br />

<ul>
	<li> 4 peperoni di colori di diversi</li>
	<li> 2 melanzane</li>
	<li> 4 zucchine</li>
	<li> 4 pomodori</li>
	<li> 1 cipolla</li>
	<li> 1 spicchio d'aglio</li>
	<li> 1 peperoncino</li>
	<li> basilico</li>
	<li> olio extra vergine d'oliva ( non più di 2-3 cucchiai)</li>
	<li> aceto di vino</li>
	<li> ( a gusto: 1 cucchiaio di pinoli e un cucchiaio di uvetta)</li>
	<li> sale</li>
</ul>
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		<title>Carciofi con Grana</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 12:57:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Antipasto o insalata di Carciofi con Grana, un piatto buono e veloce che fa un sacco di figura.

Ingredienti
8 carciofi
160 g di parmigiano reggiano
2 limoni
3 cucchiai di olio extra vergine d&#8217;oliva
sale
pepe

Eliminate le foglie più dure dei carciofi, tagliate i gambi lasciandone solo un pezzetto,spuntateli,lavateli,passateli col limone;tagliateli in quattro e ogni quarto taglaitelo a fettine sottili e [...]]]></description>
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		<title>Panzanella</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 15:47:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chotti</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La Panzanella è un piatto "povero" fatto con pane raffermo ( di qualche giorno), bagnato e condito con molte verdure. Si consuma principalmente d'estate.]]></description>
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